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舌苔發(fā)白可能由口腔衛(wèi)生不良、脫水、口腔念珠菌感染、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
刷牙不徹底或舌苔清潔不足會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e。建議使用軟毛牙刷輕刷舌背,配合含氯己定的漱口水減少菌斑。
水分?jǐn)z入不足時(shí)唾液分泌減少,舌面角化層增厚。每日飲水不少于1500毫升,可適量飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。
與免疫力下降或長(zhǎng)期使用抗生素有關(guān),伴隨口腔灼痛??勺襻t(yī)囑使用制霉菌素含漱液、氟康唑片或克霉唑口腔貼片。
胃酸刺激導(dǎo)致舌乳頭角化異常,常伴反酸癥狀。需抑酸治療如奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
日常避免辛辣刺激食物,定期口腔檢查,持續(xù)兩周未緩解需就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病。