權(quán)威問答
頸椎病脖子疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長期姿勢不良、頸部受涼、頸椎退行性變、椎間盤突出等原因引起。
使用熱毛巾或暖水袋熱敷頸部，配合輕柔按摩可促進局部血液循環(huán)。適合因受涼或肌肉勞損引起的輕微疼痛，無須藥物干預。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。非甾體抗炎藥可緩解炎癥，肌松劑能減輕肌肉痙攣。
通過頸椎牽引、超短波治療等方式減輕神經(jīng)壓迫。可能與椎間盤突出或骨贅形成有關(guān)，常伴隨上肢麻木、頭暈等癥狀。
嚴重神經(jīng)壓迫時需行頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。多與椎管狹窄、脊髓受壓相關(guān)，可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)、大小便障礙等表現(xiàn)。
日常保持正確坐姿，避免長時間低頭，睡眠時選擇高度適中的枕頭，適當進行頸椎保健操鍛煉。
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