腿突然酸痛可能由肌肉疲勞、電解質失衡、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起。
長時間行走或運動后乳酸堆積,表現(xiàn)為局部肌肉酸痛。建議休息并熱敷,無須特殊用藥。
大量出汗導致鈉鉀流失,可能伴隨抽筋。可補充含電解質的運動飲料,嚴重時需口服補液鹽。
可能與久站、靜脈瓣功能不全有關,常伴下肢沉重感。可穿醫(yī)用彈力襪,藥物可選地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊。
神經受壓導致放射性疼痛,多伴有腰背不適。需影像學確診,藥物可用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊。
日常避免久坐久站,運動前后做好拉伸,若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)腫脹需及時就醫(yī)排查深靜脈血栓等急癥。