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糖尿病頻繁出現(xiàn)低血糖可通過(guò)調(diào)整飲食、優(yōu)化降糖方案、規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖、及時(shí)就醫(yī)等方式干預(yù)，通常由藥物過(guò)量、進(jìn)食不足、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、胰島功能異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

定時(shí)定量進(jìn)餐，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，加餐可選擇全麥面包、無(wú)糖酸奶等低升糖指數(shù)食物，同時(shí)減少單次碳水化合物攝入量。

2、優(yōu)化降糖方案

可能與胰島素注射劑量不當(dāng)或磺脲類藥物使用有關(guān)，通常伴隨心悸、冷汗等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物，如將格列美脲更換為二甲雙胍，或改用長(zhǎng)效胰島素類似物甘精胰島素。

3、規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖

每日多次監(jiān)測(cè)指尖血糖，重點(diǎn)關(guān)注餐前及夜間血糖值，發(fā)現(xiàn)血糖低于4.0mmol/L時(shí)立即處理，避免重復(fù)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)糖。

4、及時(shí)就醫(yī)

可能與胰島細(xì)胞瘤或腎上腺皮質(zhì)功能減退有關(guān)，通常表現(xiàn)為無(wú)誘因低血糖。需完善胰腺CT等檢查，必要時(shí)使用醋酸奧曲肽或進(jìn)行腫瘤切除術(shù)。

隨身攜帶葡萄糖片應(yīng)急，避免單獨(dú)外出，定期復(fù)查糖化血紅蛋白和動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)，根據(jù)結(jié)果個(gè)性化調(diào)整治療方案。