權(quán)威問答
若出現(xiàn)肝腎不足的情況，可以適量吃黑芝麻、枸杞、桑葚、黑豆等食物，也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸，有助于滋養(yǎng)肝腎，改善肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦！?/p>
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適合肝腎不足導(dǎo)致的視力模糊、腰膝酸軟。
桑葚含有豐富的花青素和鐵元素，能夠補(bǔ)血養(yǎng)肝，緩解肝腎虧虛引起的面色蒼白。
黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，有助于補(bǔ)腎益陰，改善肝腎不足導(dǎo)致的神疲乏力。
六味地黃丸用于肝腎陰虛，癥見腰膝酸軟、頭暈耳鳴，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
杞菊地黃丸適用于肝腎陰虛兼有目澀畏光，服藥期間忌食辛辣刺激性食物。
左歸丸主治真陰不足引起的遺精滑泄，使用前需辨證明確腎陰虛證型。
金匱腎氣丸針對(duì)腎陽不足導(dǎo)致的畏寒肢冷，陰虛火旺者禁用此藥。
日?？纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)如八段錦，避免熬夜和過度勞累，定期復(fù)查肝腎功能指標(biāo)。
