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寶寶六個月能吃什么水果

女，50歲

病情描述:

寶寶六個月能吃什么水果

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

六個月寶寶可以適量吃蘋果、香蕉、梨、牛油果等水果，建議家長將水果制成泥狀或糊狀，初次添加時需觀察過敏反應。
1、蘋果：
蘋果富含膳食纖維和維生素C，建議家長蒸熟后搗成泥，少量嘗試確認無腹瀉等不適。
2、香蕉：
香蕉含鉀元素且質(zhì)地柔軟，可直接壓成糊狀喂食，家長需注意選擇成熟無黑斑的香蕉。
3、梨：
梨水分充足有助于緩解便秘，家長應去皮蒸熟后研磨成細膩果泥，避免冷食刺激胃腸。
4、牛油果：
牛油果含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，家長需選取熟軟果肉直接碾壓，首次添加不超過半茶匙。
家長需逐一引入新水果并觀察3-5天，出現(xiàn)皮疹或嘔吐應立即停用，水果應現(xiàn)做現(xiàn)吃避免變質(zhì)。

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