孕婦臉上起斑可通過防曬護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等方式改善。妊娠斑通常由激素變化、紫外線刺激、營養(yǎng)缺乏、遺傳因素等原因引起。
孕期雌激素和孕激素水平升高會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性,導(dǎo)致面部對(duì)稱性黃褐色斑塊。建議使用物理防曬霜,避免使用含氫醌的美白產(chǎn)品。
紫外線會(huì)加重已有的色素沉著。外出時(shí)應(yīng)佩戴寬檐帽,選擇SPF30以上的孕婦專用防曬霜,避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)間暴曬。
葉酸、維生素C和維生素E不足可能加劇色素沉著??蛇m量食用獼猴桃、柑橘類水果、堅(jiān)果等富含抗氧化物質(zhì)的食物。
有黃褐斑家族史的孕婦更易出現(xiàn)妊娠斑。產(chǎn)后可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、熊果苷等藥物,或選擇低能量激光治療。
孕期建議保持充足睡眠,每日飲用2000毫升水,產(chǎn)后3-6個(gè)月未消退的色斑可就診皮膚科治療。