權(quán)威問(wèn)答
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更年期可能引起心臟不舒服，主要表現(xiàn)為心悸、胸悶、心律不齊等，通常與激素波動(dòng)、自主神經(jīng)紊亂、情緒因素或合并心血管疾病有關(guān)。
雌激素水平下降影響血管舒縮功能，可能誘發(fā)心悸或血壓波動(dòng)。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充豆制品等植物雌激素。
交感神經(jīng)興奮性增高導(dǎo)致心慌、出汗等癥狀?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、瑜伽等放松練習(xí)緩解。
焦慮抑郁情緒可能放大軀體不適感。心理疏導(dǎo)聯(lián)合正念冥想有助于改善癥狀。
可能與動(dòng)脈硬化、冠心病等基礎(chǔ)病有關(guān)，常伴隨胸痛或活動(dòng)后氣促。需完善心電圖、心臟超聲等檢查，必要時(shí)使用美托洛爾、硝酸甘油或阿托伐他汀等藥物。
建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，限制咖啡因攝入，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)暈厥需及時(shí)心內(nèi)科就診。
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