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餐后兩小時指尖血糖8.5mmol/L多數(shù)情況不算嚴(yán)重。血糖值略高于正常范圍,可能與飲食因素、胰島素抵抗、糖耐量異?;蛟缙谔悄虿〉纫蛩赜嘘P(guān)。
攝入高糖高脂食物可能導(dǎo)致短暫血糖升高,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水?dāng)z入,增加膳食纖維。
肥胖或缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致胰島素敏感性下降,表現(xiàn)為餐后血糖偏高,需通過減重和規(guī)律運(yùn)動改善。
介于正常與糖尿病間的過渡狀態(tài),可能伴隨肥胖或家族史,需口服葡萄糖耐量試驗(yàn)確診,必要時使用二甲雙胍等藥物干預(yù)。
若空腹血糖同時異常,可能提示糖尿病前期,典型癥狀包括多飲多尿,需監(jiān)測糖化血紅蛋白,遵醫(yī)囑使用阿卡波糖等降糖藥。
建議定期監(jiān)測血糖,保持適度運(yùn)動,若多次測量結(jié)果異?;虺霈F(xiàn)典型癥狀應(yīng)及時就醫(yī)評估。