憋尿后膀胱痛可通過多飲水、熱敷、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。憋尿后膀胱痛通常由膀胱過度擴(kuò)張、尿路感染、膀胱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。
適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋尿液,減少對(duì)膀胱黏膜的刺激,促進(jìn)排尿緩解疼痛。
在下腹部進(jìn)行熱敷可以放松膀胱肌肉,緩解痙攣性疼痛,每次熱敷15-20分鐘。
膀胱過度活動(dòng)可使用M受體阻滯劑如托特羅定,尿路感染需使用抗生素如左氧氟沙星,膀胱炎可服用磷霉素氨丁三醇。
如疼痛持續(xù)或伴有發(fā)熱、血尿等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)、B超等檢查排除泌尿系統(tǒng)結(jié)石等器質(zhì)性疾病。
日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間憋尿,保持會(huì)陰部清潔,出現(xiàn)排尿不適及時(shí)就診,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。