若出現(xiàn)胃腸道脹氣情況,可以適量吃白蘿卜、山楂、酸奶、生姜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西甲硅油、復(fù)方消化酶、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
白蘿卜含有芥子油和淀粉酶,有助于促進胃腸蠕動,幫助消化積食,緩解脹氣癥狀。
山楂富含有機酸和解脂酶,能刺激胃酸分泌,加快食物分解,減少胃腸積氣。
酸奶含有益生菌,可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善消化不良引起的胃腸脹氣。
生姜中的姜辣素能促進血液循環(huán),溫暖胃腸,緩解因受涼或消化不良導(dǎo)致的脹氣。
西甲硅油能降低胃腸道內(nèi)氣泡表面張力,使氣泡破裂融合,適用于功能性胃腸脹氣。
復(fù)方消化酶補充胰酶和胃蛋白酶,幫助分解蛋白質(zhì)、脂肪等,改善消化不良性脹氣。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),緩解菌群失調(diào)引發(fā)的腹脹、產(chǎn)氣過多等癥狀。
日常需注意細嚼慢咽、避免產(chǎn)氣食物,餐后適當活動促進胃腸蠕動,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時消化科就診。