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甲狀腺功能減退癥患者可以適量吃雞蛋，也可以遵醫(yī)囑吃左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、硒酵母等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素，有助于甲狀腺激素合成，但需控制每日攝入量。

2、海帶

海帶含碘量較高，可適量補(bǔ)充以促進(jìn)甲狀腺功能，但避免過量引發(fā)碘過剩。

3、牛奶

牛奶提供鈣和維生素D，幫助維持骨骼健康，適合甲減患者每日飲用。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維，烹飪時(shí)建議焯水以減少致甲狀腺腫物質(zhì)。

二、藥物

1、左甲狀腺素鈉

人工合成的甲狀腺激素替代藥物，需空腹服用并定期監(jiān)測(cè)激素水平。

2、甲狀腺片

動(dòng)物甲狀腺干燥制劑，含T3和T4激素，使用需嚴(yán)格遵循劑量調(diào)整。

3、硒酵母

補(bǔ)充硒元素可改善甲狀腺過氧化物酶活性，輔助緩解甲狀腺炎癥。

4、維生素B12

甲減合并貧血患者可補(bǔ)充，建議選擇甲鈷胺或氰鈷胺劑型。

日常飲食需注意碘攝入均衡，避免大量生食十字花科蔬菜，定期復(fù)查甲狀腺功能指標(biāo)。