權(quán)威問答
椎間盤膨出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。椎間盤膨出通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部負(fù)重。可配合熱敷緩解肌肉痙攣。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無效者，開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常生活中應(yīng)避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠時保持脊柱生理曲度。
