祛斑可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物涂抹、醫(yī)美治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。
紫外線(xiàn)刺激會(huì)加重色素沉著,日常需使用SPF30以上防曬霜,配合物理遮擋如帽子口罩。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,維A酸乳膏能促進(jìn)角質(zhì)代謝,氨甲環(huán)酸可阻斷黑色素合成通路。
調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素,強(qiáng)脈沖光可改善表皮色素,化學(xué)剝脫適用于淺層色斑。
氣血不足型可服用八珍湯,肝郁氣滯型適用逍遙丸,需辨證施治配合針灸耳穴壓豆。
建議多食用富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及番茄,避免熬夜并保持情緒穩(wěn)定,頑固性色斑需皮膚科就診評(píng)估。