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射精過快可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、前列腺炎、陰莖敏感度過高等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。

1、心理壓力

工作焦慮或夫妻關(guān)系緊張可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮。建議通過心理咨詢緩解壓力，伴侶需避免責(zé)備并配合放松訓(xùn)練。

2、不良習(xí)慣

長(zhǎng)期手淫或性交頻率過高可能降低射精控制力。建立規(guī)律性生活節(jié)奏，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助改善盆底肌功能。

3、前列腺炎

可能與細(xì)菌感染、久坐等因素有關(guān)，常伴隨尿頻、會(huì)陰脹痛?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛、左氧氟沙星、塞來昔布等藥物。

4、陰莖敏感

局部神經(jīng)分布異?；虬み^長(zhǎng)導(dǎo)致，性刺激閾值降低。行為療法無效時(shí)可考慮使用利多卡因凝膠或達(dá)泊西汀等藥物。

日常避免過度疲勞，性行為前適量飲用溫牛奶有助于緩解緊張情緒，癥狀持續(xù)超過1個(gè)月建議至泌尿外科就診。