尾骨骨折一年后仍有疼痛可能由局部炎癥反應(yīng)、骨折愈合不良、神經(jīng)壓迫、慢性勞損等原因引起,可通過物理治療、藥物干預(yù)、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
骨折后局部軟組織長期充血水腫可能導(dǎo)致慢性炎癥。建議熱敷促進血液循環(huán),遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。
尾骨血供較差可能導(dǎo)致延遲愈合或畸形愈合。需通過X線檢查評估愈合情況,嚴(yán)重者可能需要局部封閉治療或脈沖射頻鎮(zhèn)痛治療。
骨折移位可能刺激尾神經(jīng)叢引發(fā)頑固性疼痛。表現(xiàn)為坐位時疼痛加劇,可嘗試低頻電刺激治療,必要時需神經(jīng)阻滯治療。
長期保持坐姿可能造成尾骨區(qū)域反復(fù)受壓。建議使用環(huán)形坐墊分散壓力,配合超聲波治療促進組織修復(fù)。
日常應(yīng)避免久坐硬質(zhì)座椅,可進行盆底肌功能鍛煉,若疼痛持續(xù)加重需復(fù)查排除創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥。