眼袋可通過(guò)冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部按摩、醫(yī)美手術(shù)等方式消除。眼袋形成通常由熬夜、衰老、過(guò)敏反應(yīng)、遺傳等因素引起。
生理性水腫導(dǎo)致眼袋可用冷藏茶包或冰毛巾冷敷,促進(jìn)血管收縮減輕腫脹,無(wú)須藥物干預(yù)。
長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加重眼周循環(huán)障礙,建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,避免睡前大量飲水。
用無(wú)名指沿眼眶骨輕柔打圈按摩,配合含咖啡因的眼霜可改善微循環(huán),適合輕度眼袋。
頑固性眼袋可能與眶隔脂肪疝出有關(guān),表現(xiàn)為下瞼持續(xù)性膨隆,可通過(guò)內(nèi)切眼袋術(shù)或激光溶脂治療。
日常避免揉搓眼睛,減少高鹽飲食,過(guò)敏體質(zhì)者需排查致敏原,若伴隨紅腫熱痛需排查腎臟或甲狀腺疾病。