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男士去眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，具體方法主要有調(diào)整作息、眼周按摩、外用藥物、手術(shù)切除。

1、調(diào)整作息

長期熬夜會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，形成暫時性眼袋。建議每日保持7小時睡眠，避免睡前大量飲水。

2、眼周按摩

用無名指輕壓眼眶周圍穴位促進淋巴回流，配合溫敷可緩解輕度水腫型眼袋。每日早晚各進行5分鐘。

3、外用藥物

含咖啡因的眼霜可收縮血管減輕浮腫，維生素K制劑改善淤血型眼袋，透明質(zhì)酸產(chǎn)品幫助填充凹陷。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏。

4、手術(shù)切除

對于先天性眶隔松弛或中重度眼袋，需通過內(nèi)切法、外切法等手術(shù)去除多余脂肪和松弛皮膚。術(shù)后需嚴格護理避免感染。

日常注意防曬避免眼周皮膚老化，控制鹽分攝入減少水腫，嚴重眼袋建議至整形外科評估治療方案。