權威問答
早泄可通過行為訓練、心理疏導、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。
通過停動法或擠壓法降低陰莖敏感度，重復進行可延長射精潛伏期。日常避免過度手淫，伴侶共同參與訓練有助于緩解焦慮。
焦慮抑郁等情緒問題可能導致早泄，認知行為療法可改善錯誤性觀念。建議伴侶保持溝通，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀、帕羅西汀可調節(jié)神經(jīng)遞質，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低敏感度，需遵醫(yī)囑使用。
腎氣不固或肝郁氣滯型早泄可辨證使用金匱腎氣丸、逍遙丸等中成藥，配合針灸關元、腎俞等穴位改善功能。
日常保持規(guī)律作息，避免辛辣刺激飲食，適當進行凱格爾運動增強盆底肌控制力，癥狀持續(xù)應盡早就醫(yī)明確病因。
