權(quán)威問答
根治痘痘需要綜合治療，方法主要有調(diào)整飲食、規(guī)范護(hù)膚、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
減少高糖高脂及乳制品攝入，增加維生素A和鋅含量高的食物。避免辛辣刺激食物加重炎癥反應(yīng)。
選用溫和潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。使用含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)代謝，配合無油保濕產(chǎn)品維持屏障功能。
中重度痤瘡需遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥，頑固病例可能需口服異維A酸或抗雄激素藥物。
光動(dòng)力療法可殺滅痤瘡桿菌，果酸換膚能改善毛囊角化，紅藍(lán)光治療具有抗炎殺菌作用。囊腫型痤瘡可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài)，避免擠壓痘痘造成色素沉著。治療需堅(jiān)持3-6個(gè)月，復(fù)發(fā)者應(yīng)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
