黃褐斑可通過防曬護理、藥物涂抹、醫(yī)美治療、中醫(yī)調理等方式改善。
1、防曬護理
日常嚴格防曬可減少黑色素沉積,建議選擇SPF30以上防曬霜,配合遮陽帽等物理遮擋。
2、藥物涂抹
氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等外用藥物可抑制酪氨酸酶活性,需在醫(yī)生指導下使用。
3、醫(yī)美治療
光子嫩膚、調Q激光等能選擇性破壞黑色素,通常需要3-5次療程,可能出現(xiàn)短暫紅斑反應。
4、中醫(yī)調理
氣血失調型可選用逍遙丸,肝郁型適用柴胡疏肝散,需中醫(yī)辨證后服藥。
建議多食用富含維生素C的柑橘類水果,避免熬夜及焦慮情緒,治療期間每月復查色素變化。