權(quán)威問(wèn)答
眼袋可通過(guò)調(diào)整作息、冷敷消腫、局部按摩、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、體液潴留、皮膚松弛、遺傳因素等原因引起。
長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，建議固定就寢時(shí)間，保證每日7小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備。
晨起用冷藏茶包或醫(yī)用冷敷貼外敷10分鐘，低溫能收縮血管減輕水腫，適合因飲食過(guò)咸或哭泣導(dǎo)致的暫時(shí)性眼袋。
用無(wú)名指從內(nèi)向外輕壓眶骨緣，配合含咖啡因的眼霜，促進(jìn)淋巴回流，對(duì)年齡相關(guān)型眼袋有緩解作用。
頑固性眼袋可能與眶隔脂肪膨出有關(guān)，可通過(guò)內(nèi)切眼袋術(shù)或激光緊膚治療，需由整形外科醫(yī)生評(píng)估方案。
日常減少高鹽飲食，避免用力揉眼，仰臥睡姿有助于減輕眼部壓力，若伴隨視力變化需排查腎臟或甲狀腺疾病。
