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乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)需避免飲酒、濫用藥物、高脂飲食及過(guò)度勞累，可能由病毒活躍、藥物性肝損傷、脂肪肝或免疫反應(yīng)引起，建議及時(shí)復(fù)查肝功能并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

1、飲酒禁忌

酒精直接加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，加速肝細(xì)胞損傷，乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免誘發(fā)酒精性肝炎疊加損害。

2、藥物禁忌

避免自行服用對(duì)乙酰氨基酚等肝毒性藥物，部分抗生素、中草藥也可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶進(jìn)一步升高，用藥需經(jīng)肝病科醫(yī)生評(píng)估。

3、飲食禁忌

高脂高糖飲食會(huì)加重脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)，限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入，每日烹調(diào)油用量建議控制在25克以?xún)?nèi)。

4、勞累禁忌

劇烈運(yùn)動(dòng)或熬夜會(huì)加重肝臟缺氧狀態(tài)，轉(zhuǎn)氨酶升高期間應(yīng)保持充足睡眠，每日活動(dòng)以散步等輕度有氧運(yùn)動(dòng)為主。

日?？蛇m量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品，避免霉變食物，每3-6個(gè)月定期監(jiān)測(cè)乙肝病毒DNA載量及肝臟超聲。