便秘上廁所肛門出血可能由糞便干硬、肛裂、痔瘡、腸道炎癥等原因引起,可通過調(diào)整飲食、局部用藥、手術(shù)治療等方式緩解。
飲水不足或膳食纖維攝入過少導(dǎo)致糞便干硬,排便時摩擦肛門黏膜引發(fā)出血。建議增加水分攝入,每日食用燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物。
長期便秘導(dǎo)致肛管皮膚撕裂,表現(xiàn)為排便時劇痛和鮮血附著。可使用硝酸甘油軟膏促進裂口愈合,配合溫水坐浴緩解癥狀。
腹壓增高使肛周靜脈曲張破裂,血液呈鮮紅色滴落或噴射狀。地奧司明片可改善靜脈回流,嚴重者需行痔核切除術(shù)。
潰瘍性結(jié)腸炎等疾病可能伴隨黏液血便和腹痛。美沙拉嗪腸溶片能控制腸道炎癥,必要時需進行腸鏡檢查明確病因。
日常避免久坐久蹲,養(yǎng)成定時排便習慣,出血持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。