母乳加熱恒溫45攝氏度通常不建議超過2小時。母乳保存與加熱的安全性主要與溫度控制、儲存時間、微生物污染風險、營養(yǎng)成分流失等因素有關。
45攝氏度雖接近體溫,但長期維持該溫度會加速細菌繁殖。建議使用溫奶器時設定37-40攝氏度,加熱后立即飲用。
恒溫狀態(tài)下母乳保存不應超過1-2小時。冷藏母乳需在24小時內使用,冷凍母乳可保存3-6個月,解凍后須在4小時內飲用完畢。
持續(xù)恒溫環(huán)境易導致母乳中微生物超標。加熱前需清潔容器,加熱后未喝完的母乳應丟棄,不可重復加熱。
長時間保溫會破壞母乳中免疫球蛋白和消化酶活性。建議分裝小份量加熱,避免反復升降溫影響營養(yǎng)價值。
母乳喂養(yǎng)期間需注意手部清潔與容器消毒,冷藏母乳可采用隔水加熱法,溫度過高時需靜置冷卻至適宜溫度再喂養(yǎng)。