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每天早上起床打噴嚏流鼻涕可能由過敏原刺激、冷空氣刺激、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、過敏性鼻炎等原因引起，可通過避免接觸過敏原、保持室內(nèi)濕度、藥物治療、免疫治療等方式緩解。

1、過敏原刺激

塵螨、花粉等過敏原可能刺激鼻黏膜，導(dǎo)致打噴嚏流鼻涕。建議定期清洗床單被罩，使用防螨用品，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特等藥物。

2、冷空氣刺激

冷空氣可能刺激鼻腔黏膜，引起血管收縮和分泌物增多。建議起床前適當(dāng)提高室溫，佩戴口罩保暖，無須特殊用藥。

3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎

可能與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為對(duì)溫度變化敏感。通常伴隨鼻塞癥狀，可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氮卓斯汀、異丙托溴銨等藥物。

4、過敏性鼻炎

多由IgE介導(dǎo)的I型變態(tài)反應(yīng)引發(fā)，常見癥狀為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕?？赡芘c遺傳因素有關(guān)，需進(jìn)行過敏原檢測(cè)，推薦使用糠酸莫米松、氟替卡松、奧洛他定等藥物。

日常注意保持臥室通風(fēng)清潔，避免接觸毛絨玩具和寵物毛發(fā)，癥狀持續(xù)加重時(shí)建議就醫(yī)完善鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測(cè)。