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產(chǎn)后需要做盆底康復(fù)嗎
病情描述:
產(chǎn)后需要做盆底康復(fù)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    產(chǎn)后多數(shù)情況需要做盆底康復(fù)。盆底康復(fù)有助于改善產(chǎn)后盆底肌松弛、尿失禁等問題，主要方法有凱格爾運(yùn)動、電刺激治療、生物反饋治療、手術(shù)治療。

    1、凱格爾運(yùn)動

    通過自主收縮盆底肌群鍛煉肌力，適合輕度盆底功能障礙，無須器械輔助，可居家重復(fù)進(jìn)行。

    2、電刺激治療

    利用電流刺激盆底肌肉收縮，適用于自主訓(xùn)練效果不佳者，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作。

    3、生物反饋治療

    通過傳感器監(jiān)測肌肉活動數(shù)據(jù)，幫助患者掌握正確收縮方式，通常與電刺激聯(lián)合應(yīng)用。

    4、手術(shù)治療

    針對重度盆腔器官脫垂或壓力性尿失禁，需進(jìn)行陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、尿道中段懸吊術(shù)等。

    建議產(chǎn)后42天復(fù)查時評估盆底功能，根據(jù)損傷程度選擇個體化康復(fù)方案，日常避免提重物及久蹲。

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