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來月經(jīng)口腔潰瘍可能由激素水平波動、免疫力下降、維生素缺乏、口腔感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、局部用藥、抗感染治療等方式緩解。

1. 激素波動

經(jīng)期雌激素水平下降可能導(dǎo)致口腔黏膜修復(fù)能力減弱。建議保持充足睡眠，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)潰瘍愈合。

2. 免疫降低

月經(jīng)期機(jī)體免疫力暫時性下降，易發(fā)生口腔潰瘍。家長需督促孩子保持口腔衛(wèi)生，適量補(bǔ)充維生素B族，必要時使用西地碘含片輔助治療。

3. 營養(yǎng)缺乏

鐵元素隨經(jīng)血流失可能誘發(fā)貧血性口腔潰瘍。建議增加瘦肉、動物肝臟等富鐵食物攝入，配合維生素C促進(jìn)吸收，嚴(yán)重時可口服硫酸亞鐵片。

4. 細(xì)菌感染

經(jīng)期口腔菌群失衡易繼發(fā)感染，表現(xiàn)為潰瘍周圍紅腫疼痛。需加強(qiáng)口腔清潔，可使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌，合并明顯感染時需加用阿莫西林膠囊。

經(jīng)期建議選擇溫軟食物，避免過熱或酸性飲食刺激潰瘍面，反復(fù)發(fā)作需排查貧血、自身免疫性疾病等潛在病因。