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顳頜關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的大小臉可通過熱敷理療、咬合矯正、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。顳頜關(guān)節(jié)紊亂可能與關(guān)節(jié)盤移位、肌肉痙攣、創(chuàng)傷性損傷、關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。

1、熱敷理療

使用溫?zé)崦砭植繜岱笥兄诰徑饧∪獐d攣，促進血液循環(huán)，每日可重復(fù)進行數(shù)次，配合輕柔按摩效果更佳。

2、咬合矯正

存在牙齒咬合異常時需佩戴咬合墊或進行正畸治療，通過調(diào)整上下頜關(guān)系減輕關(guān)節(jié)壓力，改善面部不對稱。

3、藥物治療

急性疼痛期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或鹽酸乙哌立松片緩解肌肉緊張，配合氨基葡萄糖營養(yǎng)關(guān)節(jié)。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)盤穿孔或嚴重結(jié)構(gòu)異常者需行關(guān)節(jié)腔沖洗術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，極少數(shù)需開放手術(shù)修復(fù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)咬合功能。

日常避免硬食及大口咀嚼，減少單側(cè)咀嚼習(xí)慣，睡眠時保持仰臥位有助于減輕關(guān)節(jié)負荷，若癥狀持續(xù)加重建議盡早就診口腔頜面外科。