脫發(fā)建議就診皮膚科或內(nèi)分泌科,可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、甲狀腺功能異常、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。
皮膚科主要處理雄激素性脫發(fā)、斑禿等毛發(fā)疾病,伴隨頭皮瘙癢或紅斑時需優(yōu)先排查。
甲狀腺功能亢進或減退、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致脫發(fā),需檢測激素水平。
長期缺鐵、鋅或蛋白質(zhì)攝入不足引發(fā)的脫發(fā),需評估膳食結(jié)構(gòu)并補充相關(guān)營養(yǎng)素。
氣血不足或腎虛型脫發(fā)可通過中藥調(diào)理,常伴隨乏力、腰膝酸軟等全身癥狀。
日常避免過度燙染頭發(fā),保證充足睡眠,均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族,若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日需及時就醫(yī)。