洗完頭發(fā)后頭癢可能與清潔不徹底、洗發(fā)產(chǎn)品刺激、頭皮干燥、真菌感染等因素有關(guān)。
洗發(fā)時(shí)未充分沖洗導(dǎo)致殘留,刺激頭皮引發(fā)瘙癢。建議使用溫水沖洗至少3分鐘,避免抓撓,可選擇無硅油洗發(fā)水重復(fù)清洗。
含硫酸鹽或香精的洗發(fā)水可能破壞頭皮屏障。出現(xiàn)紅斑或灼熱感應(yīng)立即停用,可更換為含甘草酸二鉀的舒緩型洗發(fā)水。
過度清潔或熱水洗發(fā)導(dǎo)致皮脂膜受損。表現(xiàn)為細(xì)碎脫屑伴緊繃感,建議每周洗發(fā)不超過4次,洗發(fā)后使用含神經(jīng)酰胺的護(hù)發(fā)素。
馬拉色菌過度增殖引發(fā)脂溢性皮炎,伴隨黃色油膩鱗屑。需就醫(yī)確診,可使用含酮康唑的藥用洗劑,配合口服伊曲康唑等抗真菌藥物。
日常避免頻繁燙染,保持枕巾清潔,飲食中適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于維持頭皮健康。