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血糖控制不佳可能由飲食不當、運動不足、藥物劑量不足、胰島素抵抗等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運動、調(diào)整藥物、胰島素治療等方式改善。
高糖高脂飲食會導致血糖波動,建議控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數(shù)食物,避免暴飲暴食。
缺乏運動降低胰島素敏感性,建議每周進行適度有氧運動,如快走、游泳,幫助提高血糖代謝。
二甲雙胍、格列美脲等降糖藥劑量不足時效果減弱,需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案,定期監(jiān)測血糖變化。
2型糖尿病患者常伴隨胰島素抵抗,可能與肥胖、遺傳等因素有關,表現(xiàn)為空腹血糖偏高,可遵醫(yī)囑使用吡格列酮等胰島素增敏劑。
建議定期監(jiān)測血糖,記錄飲食運動情況,及時與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案,避免自行增減藥物劑量。