權(quán)威問答
女性晨起腰疼可能由睡姿不當(dāng)、腰肌勞損、腰椎退行性變、婦科炎癥等原因引起，可通過調(diào)整睡眠習(xí)慣、物理治療、藥物干預(yù)及專科診療等方式緩解。
長時間保持不良睡姿導(dǎo)致腰部肌肉緊張，建議使用中等硬度床墊并側(cè)臥時在膝蓋間夾枕，無須用藥。
日常久坐或過度負(fù)重引發(fā)的慢性損傷，表現(xiàn)為晨起僵硬酸痛，可通過熱敷、推拿及核心肌群鍛煉改善。
可能與年齡增長、椎間盤脫水等因素有關(guān)，常伴下肢麻木，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
盆腔炎等疾病可能放射至腰部，多合并異常分泌物，需婦科檢查后使用頭孢克肟、奧硝唑等抗生素治療。
日常注意腰部保暖，避免提重物，適量進(jìn)行游泳等低沖擊運動，持續(xù)疼痛超過兩周應(yīng)盡早就醫(yī)排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。
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