經(jīng)常拉肚子可能由飲食不當、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
食用生冷、變質(zhì)或過敏食物可能刺激胃腸黏膜,導致腹瀉。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免刺激性食物,可緩解癥狀。
長期使用抗生素或免疫力低下可能導致腸道菌群失衡。補充益生菌制劑如雙歧桿菌、乳酸菌素片有助于恢復菌群平衡。
可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、蒙脫石散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等疾病導致腸道持續(xù)炎癥,常伴黏液血便。需通過美沙拉嗪、糖皮質(zhì)激素等藥物控制炎癥反應。
建議記錄飲食日記排查誘因,癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)脫水、發(fā)熱時需及時消化內(nèi)科就診。