小孩子肚子痛可通過(guò)熱敷腹部、輕柔按摩、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食等方式緩解,若持續(xù)疼痛需及時(shí)就醫(yī)。
用溫?zé)崦矸笤诨純憾悄氈車?,溫度不超過(guò)40℃,每次10-15分鐘,有助于緩解腸痙攣引起的疼痛。
順時(shí)針?lè)较蜉p柔按摩腹部,避開(kāi)劍突和膀胱區(qū)域,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善功能性腹痛。
少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水導(dǎo)致的腸道功能紊亂,家長(zhǎng)需觀察排尿情況。
暫停食用生冷、油膩食物,選擇米粥、面條等易消化食物,家長(zhǎng)需記錄飲食與腹痛的關(guān)聯(lián)性。
建議家長(zhǎng)監(jiān)測(cè)孩子體溫及疼痛變化,避免自行使用止痛藥物,若伴有嘔吐、血便或持續(xù)哭鬧應(yīng)立即兒科就診。