3歲寶寶牙疼可通過清潔口腔、冷敷止痛、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式緩解。牙疼通常由食物殘渣滯留、乳牙齲齒、牙齦發(fā)炎、牙齒外傷等原因引起。
家長需用兒童軟毛牙刷或紗布輕柔清潔寶寶牙齒和牙齦,減少食物殘渣刺激。乳牙齲齒早期可能僅表現(xiàn)為輕微牙漬,及時清潔可延緩進展。
家長可將冷藏的干凈毛巾敷于寶寶面部疼痛處,每次不超過10分鐘。冷敷能緩解牙齦腫脹引發(fā)的疼痛,適合牙齒外傷或萌出期不適。
家長需暫停給寶寶食用過硬、過冷或過甜的食物,選擇溫軟的米粥、蒸蛋等。長期高糖飲食易導致乳牙齲齒,表現(xiàn)為進食時疼痛加劇。
若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨牙齦膿腫,需及時就診兒科或口腔科。深度齲齒可能引發(fā)牙髓炎,需專業(yè)充填治療,可使用氟化氨銀、玻璃離子等兒童專用補牙材料。
日常避免讓寶寶含奶瓶入睡,定期進行口腔檢查,乳牙健康對恒牙發(fā)育至關重要。