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內(nèi)耳眩暈可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。內(nèi)耳眩暈可能與耳石癥、梅尼埃病、前庭神經(jīng)元炎、突發(fā)性耳聾等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

避免快速轉(zhuǎn)頭、彎腰等動(dòng)作，減少咖啡因和酒精攝入，保證充足睡眠有助于緩解癥狀。

2、藥物治療

耳石癥可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、地西泮片；梅尼埃病急性期可使用氫氯噻嗪片、地塞米松片、甘露醇注射液。

3、前庭康復(fù)訓(xùn)練

通過Brandt-Daroff訓(xùn)練、凝視穩(wěn)定性練習(xí)等專業(yè)康復(fù)手段，幫助大腦重新適應(yīng)異常的前庭信號(hào)。

4、手術(shù)治療

頑固性梅尼埃病可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)，難治性耳石癥可行后半規(guī)管阻塞術(shù)，手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證。

建議低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi)，避免過度疲勞，眩暈發(fā)作期間應(yīng)有家屬陪同防止跌倒。