孕婦高壓140屬于輕度妊娠期高血壓,需密切監(jiān)測。妊娠期高血壓可分為妊娠高血壓、子癇前期、子癇等類型,血壓140毫米汞柱可能提示早期異常。
建議每日定時測量血壓并記錄,使用經(jīng)過認證的電子血壓計測量前靜坐5分鐘,避免情緒激動或運動后立即測量。
減少鈉鹽攝入每日不超過5克,增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物,保證優(yōu)質蛋白攝入如魚類、豆制品。
每天進行30分鐘低強度運動如散步、孕婦瑜伽,避免久坐或久站,運動時注意補充水分。
當伴隨頭痛、視物模糊等癥狀時需立即就醫(yī),醫(yī)生可能開具拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物,禁止自行服用任何降壓藥。
保證充足睡眠左側臥位休息,每周進行尿蛋白檢測,如血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱或出現(xiàn)異常癥狀應及時產(chǎn)科就診。