身體發(fā)熱但不發(fā)燒可能由環(huán)境溫度過高、劇烈運動、甲狀腺功能亢進、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)節(jié)環(huán)境、補充水分、藥物干預(yù)等方式緩解。
長時間處于高溫環(huán)境會導(dǎo)致體表血管擴張散熱,出現(xiàn)皮膚發(fā)燙感。建議轉(zhuǎn)移到陰涼處,用濕毛巾擦拭皮膚并補充電解質(zhì)飲料。
運動后肌肉產(chǎn)熱增加會使體溫暫時升高,通常伴有面色潮紅。需要停止活動靜息,適量飲用淡鹽水幫助體溫恢復(fù)。
可能與自身免疫異常或甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)低熱伴心悸手抖??勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物。
多與精神緊張或更年期激素變化相關(guān),出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱出汗。建議保持規(guī)律作息,必要時服用谷維素片、維生素B1片、烏靈膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
日常應(yīng)注意監(jiān)測體溫變化,避免辛辣刺激性食物,選擇棉質(zhì)透氣衣物,若伴隨頭痛嘔吐等癥狀需及時就醫(yī)。