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六個(gè)月寶寶的輔食
病情描述:
六個(gè)月寶寶的輔食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    六個(gè)月寶寶可以逐步添加米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食,需從單一到多樣、由稀到稠過(guò)渡,注意觀察過(guò)敏反應(yīng)。

    1、米粉:

    選擇強(qiáng)化鐵米粉作為第一口輔食,初次添加時(shí)調(diào)成稀糊狀,適應(yīng)后逐漸增加稠度。

    2、蔬菜泥:

    胡蘿卜泥、南瓜泥等根莖類蔬菜易消化,蒸煮后研磨成細(xì)膩泥狀,每次引入一種新食材。

    3、水果泥:

    蘋(píng)果泥、香蕉泥等低敏水果適合初期添加,去皮去核后研磨或蒸熟食用,避免過(guò)酸過(guò)甜。

    4、肉泥:

    雞肉泥、牛肉泥等紅白肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,需充分煮熟后攪打成極細(xì)膩狀態(tài)。

    輔食添加初期保持母乳或配方奶為主,每日1-2次輔食,每次1-2勺,連續(xù)觀察3天無(wú)不良反應(yīng)再引入新食材。

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