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牙齦出血和舌頭上火怎樣解決呢
病情描述:
牙齦出血和舌頭上火怎樣解決呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    牙齦出血和舌頭上火可通過調(diào)整飲食、改善口腔衛(wèi)生、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。

    1、飲食調(diào)整

    缺乏維生素C或B族維生素可能導(dǎo)致黏膜脆弱。建議增加獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果，以及燕麥、瘦肉等富含B族維生素的食物。

    2、口腔護(hù)理

    刷牙力度過大或牙周炎可能引發(fā)出血。改用軟毛牙刷，配合含氟牙膏，每日使用牙線清潔牙縫。

    3、藥物干預(yù)

    牙齦炎引起的出血可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液，舌部潰瘍可短期應(yīng)用西地碘含片，維生素缺乏者需補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。

    4、中醫(yī)調(diào)理

    心火旺盛或胃熱上炎可能表現(xiàn)為舌瘡，可用淡竹葉或金銀花代茶飲，嚴(yán)重者需中醫(yī)師辨證開具黃連上清丸等方劑。

    避免辛辣刺激食物，飯后用溫鹽水漱口，若癥狀持續(xù)超過1周或伴牙齒松動需及時(shí)就診口腔科。

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