權(quán)威問答
感冒咳嗽期間可以適量喝雞湯。雞湯有助于緩解咽喉不適、補充水分和營養(yǎng)，但需避免過油或辛辣調(diào)味。
溫?zé)岬碾u湯能舒緩咽喉刺激，減少咳嗽頻率，適合感冒初期干咳癥狀。
雞湯含優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸，可幫助恢復(fù)體力，但應(yīng)撇去浮油以免加重胃腸負擔(dān)。
感冒時身體易脫水，喝雞湯能補充電解質(zhì)，比單純飲水更有效維持體液平衡。
合并發(fā)熱或痰液黏稠時應(yīng)減少油膩攝入，過敏性咳嗽需確認是否對雞肉過敏。
飲食宜清淡易消化，可搭配白蘿卜、梨等潤肺食材，若咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃綠色痰液需及時就醫(yī)。
