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快速消黑眼圈有哪些方法
病情描述:
快速消黑眼圈有哪些方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    快速消黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整睡眠、局部按摩、使用眼霜等方法改善。

    1、冷敷：

    用冷藏的濕毛巾或冰袋包裹紗布敷于眼周，每次10分鐘，促進(jìn)血管收縮緩解淤血。

    2、調(diào)整睡眠：

    保證每日7-8小時高質(zhì)量睡眠，避免熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙。

    3、局部按摩：

    用無名指沿眼眶骨輕柔打圈按摩，配合維生素E油促進(jìn)血液循環(huán)。

    4、使用眼霜：

    選擇含咖啡因、維生素K的眼霜，可減輕血管擴(kuò)張型黑眼圈，需持續(xù)使用2-4周。

    日常注意防曬避免色素沉著，過敏體質(zhì)者慎用刺激性護(hù)膚品，頑固性黑眼圈建議就醫(yī)排查貧血或肝腎疾病。

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