權(quán)威問答
頸椎病可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎外傷、骨質(zhì)增生等原因引起。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，熱敷或低頻電刺激有助于緩解肌肉痙攣，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌緊張，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù)。
脊髓型頸椎病需行椎管減壓術(shù)，神經(jīng)根型頸椎病可考慮椎間盤切除融合術(shù)，手術(shù)適用于保守治療無效的重癥患者。
避免長時間低頭使用手機，睡眠時選擇高度適中的枕頭，定期進行頸椎保健操鍛煉頸部肌肉。
日常注意頸椎保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動作，伏案工作每小時應(yīng)活動頸部，出現(xiàn)手麻或行走不穩(wěn)需及時就醫(yī)。
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