胳膊肘發(fā)黑可能由摩擦刺激、皮膚干燥、黑色素沉積、慢性濕疹等原因引起,可通過保濕護理、藥物干預、醫(yī)美治療等方式改善。
長期肘部受壓或衣物摩擦導致角質增厚,建議減少肘部支撐動作,選擇柔軟衣物,使用尿素軟膏軟化角質。
肘部皮脂腺分布少易出現(xiàn)干燥皸裂,需每日涂抹含神經酰胺的潤膚霜,洗澡水溫不宜過高。
可能與內分泌失調或光老化有關,可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏,配合維生素C導入治療。
特應性皮炎等疾病可能導致局部苔蘚樣變,表現(xiàn)為皮膚增厚色沉,需使用糠酸莫米松乳膏配合他克莫司軟膏治療。
日常避免肘部反復摩擦,均衡攝入富含維生素E的堅果類食物,若色沉持續(xù)加重建議皮膚科就診排查代謝性疾病。