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腳趾甲橫紋凹凸不平可能與營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為甲板表面出現(xiàn)橫向凹陷或隆起，可能伴隨甲板增厚、變色等癥狀。

1、營養(yǎng)不良：

長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)可能導(dǎo)致甲板生長異常。建議均衡飲食，補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族及鋅的食物，如雞蛋、瘦肉、全谷物。

2、外傷：

趾甲受壓或撞擊會(huì)造成甲母質(zhì)暫時(shí)性損傷。通常無需特殊處理，新甲生長會(huì)逐漸替代受損部位，注意穿合腳鞋襪避免重復(fù)損傷。

3、真菌感染：

甲癬可能破壞甲板結(jié)構(gòu)形成橫溝，常伴隨甲板渾濁增厚?？勺襻t(yī)囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物，需堅(jiān)持用藥數(shù)月。

4、銀屑?。?/h3>

甲銀屑病可引起甲板點(diǎn)狀凹陷或橫嵴，多伴有皮膚鱗屑斑塊。治療需控制原發(fā)病，局部可用卡泊三醇、他卡西醇等維生素D3衍生物。

保持足部清潔干燥，避免共用修甲工具，若癥狀持續(xù)加重或伴隨疼痛紅腫應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。