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若寶寶需要補(bǔ)充乳制品,可以選擇無糖原味酸奶、低脂酸奶、含益生菌酸奶、低乳糖酸奶等類型,建議家長根據(jù)寶寶年齡和消化能力選擇合適產(chǎn)品。
無添加糖分的原味酸奶適合嬰幼兒,避免過早接觸甜味影響味覺發(fā)育,家長需注意查看成分表確認(rèn)無蔗糖添加。
2歲以上幼兒可選擇低脂酸奶,脂肪含量控制在2%以下,有助于維持正常體重增長,家長需控制每日攝入量不超過100毫升。
添加雙歧桿菌等益生菌的酸奶能幫助調(diào)節(jié)腸道菌群,家長需選擇標(biāo)注具體菌株編號的產(chǎn)品,開封后需冷藏并盡快食用。
乳糖不耐受寶寶可選用經(jīng)過乳糖分解處理的酸奶,家長初次喂食時應(yīng)觀察是否有腹脹腹瀉等不良反應(yīng)。
建議家長優(yōu)先選擇無添加劑、蛋白質(zhì)含量高的酸奶產(chǎn)品,初次嘗試時從少量開始并觀察消化情況,1歲以下嬰兒應(yīng)以母乳或配方奶為主食。