權(quán)威問答
一到冬天皮膚癢可能與空氣干燥、皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、皮膚病等因素有關(guān)，可通過加強(qiáng)保濕、避免刺激、藥物治療等方式緩解。
冬季濕度降低導(dǎo)致皮膚水分蒸發(fā)加快，角質(zhì)層脫水引發(fā)瘙癢。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度，洗澡水溫不超過40攝氏度，浴后及時涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。
頻繁清潔或過度摩擦?xí)茐钠つw屏障功能。表現(xiàn)為皮膚脫屑、泛紅。需減少沐浴露使用頻率，選擇無皂基清潔產(chǎn)品，穿著純棉透氣衣物。
冷空氣或毛衣等衣物纖維可能誘發(fā)接觸性皮炎。伴隨皮疹、灼熱感?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥，或外用氫化可的松乳膏。
銀屑病、特應(yīng)性皮炎等疾病在冬季易加重。與免疫異常、遺傳因素相關(guān)，常見鱗屑、皸裂。需就醫(yī)進(jìn)行紫外線治療，或使用他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。
冬季每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。
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