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天天喝檸檬水可能傷胃,主要與胃酸分泌過多、胃黏膜刺激、胃食管反流、胃炎等因素有關(guān)。
檸檬酸可能刺激胃酸分泌,空腹飲用易引發(fā)燒心。建議稀釋飲用或搭配食物,避免使用奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸藥物自行緩解。
高濃度檸檬水可能損傷胃黏膜屏障。出現(xiàn)上腹隱痛時可選擇鋁碳酸鎂、硫糖鋁等黏膜保護(hù)劑,日常飲用濃度不超過5%。
酸性液體可能誘發(fā)反流癥狀。存在反流性食管炎者需限制攝入,必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
長期過量攝入可能增加慢性胃炎概率。合并幽門螺桿菌感染時需規(guī)范治療,常用藥物包括阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀等。
建議每日檸檬水?dāng)z入量不超過300毫升,避免空腹飲用,出現(xiàn)持續(xù)胃部不適需及時消化科就診。