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三個(gè)月寶寶會(huì)翻身嗎
病情描述:
三個(gè)月寶寶會(huì)翻身嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    多數(shù)健康發(fā)育的三個(gè)月寶寶可以完成翻身動(dòng)作。翻身能力主要與肌肉力量、神經(jīng)發(fā)育、體重因素、環(huán)境刺激有關(guān)。

    1、肌肉力量：

    頸部及軀干肌肉發(fā)育良好是翻身的基礎(chǔ)，家長(zhǎng)可通過俯臥抬頭訓(xùn)練幫助增強(qiáng)肌力。

    2、神經(jīng)發(fā)育：

    運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力需神經(jīng)系統(tǒng)成熟支持，若4月齡仍無翻身跡象建議評(píng)估發(fā)育情況。

    3、體重因素：

    體重過重可能延緩大運(yùn)動(dòng)發(fā)展，需合理控制喂養(yǎng)量并增加肢體活動(dòng)時(shí)間。

    4、環(huán)境刺激：

    提供安全活動(dòng)空間和玩具引導(dǎo)，避免過度包裹限制寶寶自主運(yùn)動(dòng)嘗試。

    家長(zhǎng)應(yīng)每日安排3-5次俯臥練習(xí)，選擇硬質(zhì)平面并全程監(jiān)護(hù)，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)發(fā)育滯后需及時(shí)兒?？凭驮\。

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